Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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982 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 110,94g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Витамин Соте с Прованскими Травами. Abendessen: Голубика, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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