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Week 8 S still on the right track. Onwards and downwards!
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130,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1360 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 154,68g.
Frühstück: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Asda Banana, Honey. Mittagessen: Asda Grated Four Cheese Blend , Asda Corned Beef, BFree Pitta Pockets, Bramwells Fat Free Vinaigrette Salad Dressing, Top Taste Crispy Onions, Asda Fine Cut Salad, Asda Chosen By You Beetroot Salad, Cucumber, Tomatoes. Abendessen: G White & Co. Porky Lights, Branston Baked Beans, Mashed Potatoes Grower Selection. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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