Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1174 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 104,85g.
Mittagessen: Tafelspitz. Abendessen: Basic Basismüsli, Himbeeren, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Demeter Dinkelflakes Ungesüßt, Alnatura Agaven Dicksaft. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Goldfischli Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Sonntag
15 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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