Kerwe😆😆😆😆 da kann man nix machen. ist ja dann bald Rum und dann geht's wieder los😁
61,7 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
1192 kcal Fett: 40,43g | Eiw: 21,21g | Kohlh: 184,67g.   Frühstück: Marmelade, Butter, Vollkorntoast, Rasting Kalbsleberwurst, Möhren, Salami, Bauernbrot. Mittagessen: Äpfel, Grimminger Streusel, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Gemischter Salat mit Dressing, Eridanous Auberginen-Creme, Alnatura Kartoffel Puffer. Snacks/Sonstiges: XOX Apfelchips. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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