Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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984 kcal
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Fett: 17,52g | Eiw: 105,64g | Kohlh: 108,94g.
Frühstück: Голубика, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Витамин Соте с Прованскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Голубика, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, 0 Калорий Кокосовое Суфле. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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