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einen super schönen Samstag für Euch 💛
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1187 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 114,67g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Schweinefleisch-Spareribs, Magerquark, Ei, K-Classic Weichweizengrieß, Genuss Plus Haferkleie. Mittagessen: Harry Eiweißbrot. Abendessen: Alexios Joghurt, Pellkartoffeln, Kaufland Magerquark. Snacks/Sonstiges: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt, Belbake Backkakao. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen,🙋🏻♀️für dich auch.😊
14 Sep 19 vom Mitglied: Levka...
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14 Sep 19 vom Mitglied: Yvonne.Lange
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14 Sep 19 vom Mitglied: Hanne01
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Dir auch einen tollen Samstag Dreja😊
14 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
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Moin moin und einen wunderschönen Samstag
14 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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