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體脂肪： 23.9
淡水蘊泉庄-紅毛城-小白宮-老街。吃吃喝喝歡慶中秋！
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40,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1212 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: 雜糧麵包. Mittagessen: 雞胸肉, 白吐司. Abendessen: 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 高麗菜, 豆腐, 鴨血, 全聯 梅花肉, 家樂福 牛肉片. Snacks/Sonstiges: 冰淇淋, 小美 冰淇淋. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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20190625's Gewichtsverlauf
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