Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2013
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 55,40g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Dosa. Mittagessen: Chow Mein Chinese Noodles. Abendessen: Whole Milk, Mixed Salad Greens, Roti, Dal Yellow, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Cheese Sandwich, Chicken Sandwich, Tea with Milk and Sugar. mehr...
|
|
2441 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sushant1105's Gewichtsverlauf
|