Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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101,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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2054 kcal
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Fett: 84,80g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Lieken Urkorn Kraftklotz, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Metzgerfrisch Salami 1A, Tulip Frühstücksfleisch. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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