Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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660 kcal
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Fett: 13,13g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 79,64g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, Ja! Würfelzucker. Abendessen: Alesto Salat Mix, Lipton Ice Tea Green Grapefruit, Lipton Ice Tea Green Grapefruit, Sea Gold Garnelenschwänze, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Honig-Senf-Dressing, Lidl Dattelcherrytomaten. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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