Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1799 kcal
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Fett: 89,33g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 195,35g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Harry Vital + Fit Brot (56g), Zimbo Mett, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Petrella Schnittlauch, Schupfnudeln, Aldi Schupfnudeln, Henglein Schupfnudeln. Abendessen: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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