Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1684 kcal
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Fett: 102,11g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Roasted Unsalted Peanuts, Burger King Chicken Nuggets (4), Burger King Double Cheeseburger. Abendessen: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup), Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken (Half). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Multigrain Pita Bite Crackers, Sargento Muenster Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery. mehr...
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1958 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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