Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1087 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 32,27g.
Frühstück: Lidl Mango, Johannisbeeren, Lidl Eiweißbrot, Edeka Mix Nüsse, Gekochtes Ei, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Abendessen: Landjunker Rib-Eye-Steak . mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Delori17's Gewichtsverlauf
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