Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1556 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 252,85g.
Frühstück: Weintrauben, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Skyr Himbeere, Fix & Fertig Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons. Abendessen: Bolognese, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Kekse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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