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Yeay es geht voran trotz snacken gestern Abend
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1959 kcal
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Fett: 98,01g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 227,44g.
Frühstück: Swiss Miss Hot Cocoa Mix With Marshmallows, Nestle Lion Cereals, Cappuccino. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Brunch Tomate Ricotta, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Gurke (Geschält). Abendessen: Ei, Ja! Paniermehl, Schafskäse, Tomaten, Gurke (Geschält), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Honig, Kidneybohnen (Dose), Eisbergsalat, Mais. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop Tarts Frosted Strawberry Sensation, Storck Riesen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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