Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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64 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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951 kcal
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Fett: 19,18g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная, Морковь, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Витамин Соте с Прованскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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