Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1641 kcal
|
Fett: 54,88g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 207,08g.
Frühstück: Виноград, Груша, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Грецкие Орехи, Миндаль, Здравушка Молоко 2%. Mittagessen: Абрикосы, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Белый Пеликан Изюм Голден, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. Abendessen: Инжир, Зеленое Яблоко, Суп Куриный с Картофелем, Помидоры, Цветная Капуста, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мёд, Минская Марка Молоко 3,6%, Какао, Евроопт Торт Карамелька, Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|