Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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67 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1231 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 145,96g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree, Gurke (mit Schale), Edeka Südwest Delikatess Käseknacker. Abendessen: Sodexo Marinierter Tofu auf Wokgemüse und Mie-Nudeln. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils Alkoholfrei, Cornetto Haselnuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Susysusy's Gewichtsverlauf
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