Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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2408 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 197,04g | Kohlh: 254,47g.
Frühstück: Crownfield Tiger Crunch, Aldi Haferflocken, Inkospor X-Treme Whey Protein, Milch 1,5%, Himbeeren. Mittagessen: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Zucchini, Be Light Reibekäse, Cocktailtomaten, Alnatura Passata, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Ananas, Aldi Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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