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guten Morgen zusammen
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85 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1083 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 25,54g | Kohlh: 137,58g.
Frühstück: Brokkolikopf, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Sushi-Box, Aldi Sushi-Box. Abendessen: Brokkolikopf, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Butter, Brokkolikopf. Snacks/Sonstiges: Aldi Karlskrone Pilsener, Aldi Karlskrone Pilsener, Jonagold, Jonagold. mehr...
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konstantes Gewicht
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Skasumi's Gewichtsverlauf
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