Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1317 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 153,51g.
Frühstück: Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Golden Toast Vollkorn Toast, Lätta Margarine, Schwarztee. Mittagessen: Van Hengelo Vla Dessert Schoko. Abendessen: Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Thüringer Naturjoghurt, Maggi Klare Gemüsebrühe, Riesa Fadennudeln, Gut & Günstig Suppen Gemüse. Snacks/Sonstiges: Edeka Eis Belgische Schokolade, Fanta Cassis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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