Gjallarhorn.'s Notizen, 10 Sep 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
104,3 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
1025 kcal Fett: 24,43g | Eiw: 31,72g | Kohlh: 177,98g.   Frühstück: TiP Fettarmer Joghurt Mild Erdbeer, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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