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Yuhuuu terakhir nimbang minggu lalu. Turun sekilo 😭😭😭 Bahagia
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92 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1708 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 149,60g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: Chicken Meatballs, Rumah Makan Sederhana Rendang. Snacks/Sonstiges: Toasted Cheese Bread, Milk, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Leaf Tea Unsweetened, Emina Cheese Stick Rasa Pizza, Mangos , Chitato Sapi Panggang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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