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I'll take it.
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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787 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 36,83g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Animal Fat or Drippings, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Publix Red Bell Pepper, Cucumber. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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tatauu22's Gewichtsverlauf
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