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so Ferien rum jetzt wieder an die kilos
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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2046 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 142,63g | Kohlh: 227,06g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Grünländer Würzig, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Äpfel, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Salzkartoffeln, REWE Kassler, Spinat. Abendessen: Alnatura Dinkel Butterkeks, Apfelmus ungesüßt, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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