Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
|
137,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1844 kcal
|
Fett: 77,50g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 218,26g.
Frühstück: Milbona Entramte H Milch, Kaffee, Vitalis Diät Drink Vanille. Mittagessen: Weizenbrötchen, Rapsöl, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Möhren, Rote Tomaten, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Abendessen: Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Saskia H2o Zitrone. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikesch21778's Gewichtsverlauf
|