Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2013
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86,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1171 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 21,68g.
Frühstück: splenda packet, ham steak, shredded cheddar, milk 2%, coffee, egg. Abendessen: broccoli, chicken breast. Snacks/Sonstiges: bleu cheese marie's, yellow pepper, macadamia nuts, egg. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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