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Wasser oder so...
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120,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1360 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 102,41g.
Frühstück: Junge Frühlingszwiebeln, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Olivenöl, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Krebsfleisch, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Zwiebeln, Knoblauch. Mittagessen: Spaghettikürbis, ORO di Parma Tomatenmark, Knorr Gemüse Bouillon , Olivenöl, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Salakis Feta Light, Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Abendessen: Pumpkin Scones. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Corny Cocos. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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phoenixONE83's Gewichtsverlauf
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