Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1583 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 150,33g.
Mittagessen: AH Biefstukworst, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Tomatensoep Maggi, Wagner Piccolinis Salame, Wagner Piccolini's Hawaii. Snacks/Sonstiges: Lay's Naturel Chips (Zakje), Haribo Fruitilicious, Senseo Latte Macchiato Caramel, Atkins Chocolade Coconut. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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