Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
102,3 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
2265 kcal Fett: 123,48g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 191,10g.   Frühstück: Tulip Frühstücksfleisch, Salami, Bauernbrot, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Feigen. Abendessen: Trockene oder Harte Salami, Omelett oder Rührei, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Hotdog. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





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