Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1932 kcal
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Fett: 98,49g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 201,46g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Äpfel, Schweizer Käse. Abendessen: M-Budget Bratspeck, Rührei (Ganz, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Noisette. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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