Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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120,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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2016 kcal
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Fett: 132,09g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Bofrost Croissant. Mittagessen: McDonald's Potato Wedges, Ikea Köttbullar. Abendessen: Olivenöl, Zwiebeln, Schalotten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Knorr Gemüse Bouillon, ORO di Parma Tomatenmark, Zucchini, Knoblauch, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Palatum Feinkost Diabolos mit Frischkäsecreme, Corny Cocos. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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phoenixONE83's Gewichtsverlauf
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