Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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58 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1230 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 148,31g.
Frühstück: Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Vollkornsemmel, Cappuccino. Mittagessen: Tortellini mit Käsefüllung. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Lay's Hot & Spicy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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