Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2013
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 179,66g.
Frühstück: Schoko Biskuitzungen, Milch (Vollmilch), Nesquik. Mittagessen: Apfelschorle, Feine Kräuter, Köstlich. Abendessen: Grüner Tee, Schnitzelkrönung Champignon-Rahm. Snacks/Sonstiges: Tic Tac, Crispy Rolls. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schwaenchen88's Gewichtsverlauf
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