Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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87 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1194 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 167,52g.
Frühstück: Haribo Weiße Mäuse. Mittagessen: Bresso Feine Kräuter, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Exquisa Fitline Protein Natur , Wassermelone, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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