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Naja, kein Weltensprung.... 🙄
Allen ein schönes Wochenende... lasst Euch von dem 🌧🌨 nicht ärgern...🙋♂️
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91,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1134 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 114,72g.
Frühstück: Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Gemischte Nüsse. Mittagessen: Putenspiess, Gyros. Abendessen: Putenspiess, Gyros. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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