|
:(
|
57,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
2129 kcal
|
Fett: 118,94g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 163,84g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Верес Икра Баклажанная, 5 Морей Горбуша Натуральная , Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Orange, ВкусВилл Сосиски Нежные, Хлеб с Отрубями, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|