Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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424 kcal
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Fett: 9,59g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 52,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: BodyChange Eiweisshake. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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