Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1700 kcal
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Fett: 70,64g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 177,67g.
Frühstück: Honig, Butter, Roggenbrot. Mittagessen: Butter, Metzger Thüringer Mett, Vollkornbrot. Abendessen: Creme Brulee, Fitini Birnen, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Wildschweinfleisch, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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