Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
82,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
1700 kcal Fett: 70,64g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 177,67g.   Frühstück: Honig, Butter, Roggenbrot. Mittagessen: Butter, Metzger Thüringer Mett, Vollkornbrot. Abendessen: Creme Brulee, Fitini Birnen, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Wildschweinfleisch, Kartoffeln. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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