Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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121,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1191 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 134,06g.
Frühstück: Kräutertee, Brombeeren, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Mittagessen: Espresso, Marmorkuchen, Aldi Suppengemüse, Müller’s Mühle Schwarze Bohnen. Abendessen: Äpfel, Bofrost Rosmarin-Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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