Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1300 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Cappuccino, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Lätta Original, Vollkornsemmel. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Metzger Kaiserfleisch, Kornspitz. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy, Pistazieneis, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasminchen31's Gewichtsverlauf
|