Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1351 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 121,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Laugenbrezeln, Metzgerfrisch Wollwurst. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Wasa Knäckebrot (16g), Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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