|
66,4
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1958 kcal
|
Fett: 96,36g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 186,11g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), из Вологды Молоко 3,2%, Пшеничный Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, из Вологды Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Вкуснотеево Творог 9%, Помидоры. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Рогалики с Вишневым Джемом, из Вологды Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Рогалики с Вишневым Джемом, Глобус Сыр Российский Классический , Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|