Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
1072 kcal
|
Fett: 30,08g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 111,12g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Пятерочка Груша Сезонная, Геркулес Геркулес Монастырский, Морковь. Mittagessen: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|