Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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171,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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2792 kcal
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Fett: 129,25g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 309,13g.
Frühstück: Schmierkäse, hareico Holsteiner Schinkensalami, Aldi Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kartoffelbrot. Mittagessen: Coca-Cola Cherry Coke Zero , Prima Currywurst mit Pommes. Abendessen: Coca-Cola Cherry Coke Zero , Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Sonstiges: Clarky's Kesselchips Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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