Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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103,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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2241 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 153,65g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Tulip Frühstücksfleisch, Bauernbrot, Pfirsiche, Feigen, Salami, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Abendessen: Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Beck's Bier (500ml), Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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