67,2
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
2293 kcal
|
Fett: 118,72g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 217,85g.
Frühstück: Глобус Торт Чизкейк Ассорти Фруктовое. Mittagessen: Полет Пряники Мятные, Полет Печенье Овсяное. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Мистраль Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Булочка с Отрубями, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|