Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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434 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 35,11g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай. Mittagessen: Индис Мясо Голени Индейки, Бульон из Индейки. Abendessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tatinblanc's Gewichtsverlauf
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