Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2013
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Honig-Sauerteigbrot, Kaffee, Schrotbrot, Gurke (mit Schale), Ziegenfrischkäse, Pink Lady Äpfel, Birnen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lust auf Leicht Geflügelsalami, Romadur, Fitline 0,2%, Sauerkrautbrot. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Kiwi, Basica Instant. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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