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jippi... Abwärts 🤗 ich wünsche euch einen tollen Dienstag... gefühlt ist bei uns der Herbst schon da... Regen... Wind... und kalt
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1274 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 97,05g.
Frühstück: BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, DM Bio Amaranth Gepufft. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Abendessen: Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Milbona Paprika Quark, Filinchen Low Carb. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, schönen Dienstag 😊
02 Sep 19 vom Mitglied: fit for happines
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Moin Dorni, hier bei uns sieht es auch nach Herbst aus und fühlt sich leider auch schon so an 😊
03 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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